Khasiat Dan Manfaat Minyak Kelapa

Friday, June 8th, 2018 - Artikel Kesehatan

Khasiat Dan Manfaat Minyak Kelapa Bagi Kesehatan Serta Kecantikan – www.akuhamil.com, – Mungkin sudah tidak asing lagi mendengar minyak kelapa, karena minyak kelapa mempunyai khasiat dan manfaat yang sangat bagus bagi kesehatan dan kecantikan. Untuk lebih jelasnya yu simak dulu artikel saya berikut ini.

Khasiat Dan Manfaat Minyak Kelapa Bagi Kesehatan Serta Kecantikan

Minyak kelapa adalah minyak yang di hasilkan dari kelapa itu sendiri, yang dibuat dari bahan baku kelapa segar dan di proses dengan cara pemanasan terkendali atau tanpa pemanasan sama sekali, tanpa campuran bahan kimia dan RDB. Poses tersebut menggunakan proses penyulingan, yang bertujuan agar senyawa-senyawa yang terdapat pada buah kelapa yang di butuhkan oleh tubuh tetap utuh.

Minyak kelapa murni atau yang lebih di kenal dengan sebutan Virgin Coconut Oil (VCO), merupakan minyak olahan dari kelapa yang masih segar,atau tanpa menggunakan tambahan bahan kimia dan tanpa suhu tinggi yang di modifikasi proses pembuatannya sehingga menghasikan produk dengan kadar air dan kadar asam lemak bebas yang rendah, berwarna bening, berbau harum, serta mempunyai daya simpan yang cukup lama yaitu lebih dari 12 bulan.

Sebelum membahas Khasiat dan Manfaat Minyak Kelapa Bagi Kesehatan dan kecantikan, kita juga perlu mengetahui apa saja kandungan dari minyak kelapa tersebut. Untuk itu berikut ini saya akan membahas terlebih dahulu kandungan dari buah kelapa.

Kandungan Yang Terdapat Pada Minyak Kelapa:

Asam Lemak Jenuh

  • Asam Kaproat (0,0 – 0,8)
  • Asam Kapriat (5,5 – 9,5)
  • Asam kaprat (4,5 – 9,5)
  • Asam laurat (44,0 – 5,0)
  • Asam miristat (13,0 – 19,0)
  • Asam palmitat (7,5 – 10,5)
  • Asam stearat (1,0 – 3,0)
  • Asam archidat (0,0 – 0,45)

Asam Lemak Tak Jenuh

  • Asam palmitoleat (0,0 – 1,3)
  • Asam Oleat (5,0 – 8,0)
  • Asam linoleat (1,5 – 2,5)

Lemak atau lipid (energi, asam lemak esensial, vitamin , protein, dan gizi)

Nah sudah tahu bukan kandungan dari minyak kelapa? untuk itu, langsung saja kita bahas apa saja khasiat dan manfaat minyak kelapa ini bagi kesehatan dan kecantikan.

Khasiat Dan Manfaat Minyak Kelapa Bagi Kesehatan Serta Kecantikan

Membantu Mencegah Terjadinya Penyakit Jantung

Banyak yang mengira bahwa minyak kelapa ini tidak baik untuk jantung, karena banyak mengandung lemak jenuh. Padahal kenyataannya, minyak kelapa bermanfaat bagi jantung. Karena di dalam minyak kelapa terkandung asam laurant sekitar 50%, yang dapat membantu dalam mencegah berbagai masalah jantung, serta terhindar dari kolesterol tinggi dan tekanan darah tinggi. Lemak jenuh di dalam minyak kelapa tidak berakibat buruk seperti minyak lainnya yang mengandung bahan kimia.

Membantu Dalam Memperkuat Tulang

Seperti halnya gigi, ternyata minyak kelapa juga sangat bagus untuk kesehatan tulang. Karena di dalam minyak kelapa memiliki kandungan kalsium yang berfungsi membantu dalam menyehatkan tulang secara alami.

Membantu dalam menurunkan berat badan

Ternyata minyak kelapa sangat berguna dalam menurunkan berat badan . Hal ini karena di dalam minyak kelapa mengandung asam lemak pendek dan rantai menengah yang dapat membantu dalam mengurangi berat badan berlebih. Bahkan minyak kelapa juga mudah di cerna, sehingga mampu menjadi fungsi hehat dari tiroid dan sistem enzim. serta membuat metabolisme tubuh akan meningkat dengan menghilangkan stres pada prankreas, sehinnga dapat membakar lebih banyak energi agar dapat membantu obesitas.

Membantu dalam mengobati jerawat

Karena di dalam minyak kelapa ini terdapat kandungan yang kuat yang bisa membantu dalam mengobati masalah jerawat secara efektif yaitu membantu mengurangi peradangan dan melawan bakteri. Oleh karena itu, asam laurat dalam minyak kelapa (VCO) dapat menjadi alternatif untuk antibiotik bagi kulit berjerawat.

Mampu dalam merawat kulit

Minyak kelapa juga sering digunakan sebagai minyak pijat, serta sangat bagus juga untuk kulit. Bahkan minyak kelapa ini berperan sangat bagus untuk membantu melembabkan kulit, bahkan bisa digunakan oleh semua jenis kulit salah satunya kulit kering. Minyak kelapa ini juga mampu mengobati atau mencegah kulit mengelupas, mencegah penuaan dini, psoriasis, dermatitis, eksim dan infeksi kulit. Bahkan minyak kelapa juga sering di gunakan sebagai produk perawatan tubuh seperti sabun, lotion, dan krim.

Begitulah pembahasan saya kali ini mengenai Khasiat Dan Manfaat Minyak Kelapa Bagi Kesehatan Serta Kecantikan, Semoga bermanfaat dan dapat membantu. Silakan mencoba, dan jangan lupa baca artikel saya yang lainnya di bawah ini , terima kasih.

Kandungan Minyak Zaitun

Khasiat dan Manfaat Walatra Habbaza Softgel

Khasiat Dan Manfaat Minyak Kelapa | Admin | 4.5